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Le CBD et le sport


Les athlètes professionnels poussent régulièrement leur corps à ses limites. Le fait de s'entraîner constamment entraîne de l'usure, ainsi qu'un stress sur leurs muscles et leurs articulations. De la cryothérapie, en passant par l'ibuprofène, ces athlètes sont toujours à la recherche d'un moyen d'accélérer le processus de récupération et d'atteindre des performances optimales dans leur sport. En raison de ses nombreuses propriétés bénéfiques, le CBD fait partie de ces moyens de récupération.

  LEGISLATION DU CBD DANS LE SPORT

Depuis le 1er janvier 2018, le CBD fait parti des substances autorisées à être utilisées par les sportifs professionnels. Le cannabinoïde présent dans la plante de chanvre a été retiré de la liste des molécules bannies, établie par l’agence mondiale antidopage. Les autorités ont compris que ce n’était pas un produit psychoactif, psychotrope ou dopant et qu'il est donc compatible avec la pratique du sport.

Depuis son autorisation de nombreux sportifs se sont exprimés sur les bienfaits du CDB dans leur discipline. Nous retrouvons par exemple Andrew Talansky le triathlonien et coureur d’Ironman, il a été interviewé par GQ et a mis en avant « les impacts bénéfiques » qu’il a pu en tirer. Mais aussi Floyd Mayweather (Boxe), Nate Diaz (UFC), Jonh Isner (tennis) ou encore Lamar Odom (Basketball).


  BIENFAITS DU CBD CHEZ LES SPORTIFS

Dans le corps      

Lors des efforts physiques les muscles sont poussés à leurs maximum, ce qui entraîne des micros déchirures, des inflammations, de la fatigue musculaire etc.. Le repos est donc essentiel pour une récupération optimale, cependant la majorité des français ont du mal à s'endormir paisiblement. La conséquence première de ce manque de sommeil est une mauvaise récupération. C'est là qu'intervient l'huile de chez CBD Form. En effet notre CBD permet de réduire l'inflammation et d'améliorer le sommeil de façon significative (et donc la récupération).


Dans la tête

Le sport n'est pas seulement un test physique, mais aussi un test mental, il est donc important que les athlètes gardent le contrôle de leur esprit.
Les athlètes sont confrontés à des difficultés mentales qui peuvent les empêcher de performer, qu'il s'agisse d'un échec passé, de sentiments anxieux ou de problème personnel. Le CBD va alors offrir aux athlètes des avantages psychologiques en améliorant notamment leur humeur, leur concentration et leur gestion du stress. Intégrer l'huile de chez CBD Form dans sa routine est une solution potentielle.


A QUEL MOMENT DE L'ENTRAINEMENT PRENDRE DU CBD ?


Selon les sportifs de haut niveau utilisant du CBD, il aurait de nombreux bénéfices avant et après une activité physique intense.


Avant :

  • Réduction du stress/angoisse
  • Amélioration de la concentration
  • Boost votre énergie


Après :

  • Réduction des inflammations, des douleurs, des crampes et des courbatures
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Récupération accélérée


Le mot de la fin


Le CBD est un complément de taille, possédant d'innombrables bienfaits, qui peut aider à améliorer les performances des athlètes de tous niveaux.
Il reste encore beaucoup à apprendre sur le fonctionnement du CBD et sur la meilleure façon de l'utiliser. À l'époque où les boissons pour sportifs, riches en glucides sont sorties pour la première fois, il était clair qu'elles contribuaient à améliorer les performances même si les formules n'étaient pas parfaites et les mécanismes n'étaient pas tous connus.